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商品訊息功能:
商品訊息描述:
立體錶盤層次設計，夜光時標
太陽能廣告款，星期/日期顯示視窗
大數字顯示，百米防水概念來自寬廣的藍天與無限的海洋，與全世界相連結，
如同蔓延全球的時尚潮流，獨立錶圓的造型與立體鏡面，
具強烈存在感的小錶，讓剽沓與前衛的風格展露無遺，為做潮
流型男的精品配件，激盪出人生的新高度
立體型錶盤層次設計，夜光時標
揉合運動風格與時尚氛圍，展現自我的設計
星期/日期顯示窗，同時擁有極高的生活實用性
來自日本的原創概念，跨足世界帶領新世代潮流！- -主商品規格說明(含配件)-※基本資料※
料號：V158-X001SD 國際碼：AW6001X1
機芯：原廠日本石英機芯 動力：太陽能
※規格※
錶殼：約 4.2*4.8 cm 鏡面：約 3.2 cm
錶帶：約 19cm 厚度：約 1.1cm
※顏色※
錶盤：黑色 錶帶：IP黑
指針：夜光 刻度：夜光
※材質※
錶殼：不鏽鋼 錶帶：不鏽鋼
鏡面：礦石/強化玻璃鏡面
※其他規格※
錶扣：折疊錶扣 防水：生活防水100米
特殊功能：星期/日期視窗。
配件：附原廠精緻包裝盒，原廠保證書，保固1年。
＊若您想預先調整錶帶，請於備註欄註明手錶內圍，我們將裁剪後連同多餘錶節一同寄出，但已裁剪商品恕無鑑賞期並不接
受退/換貨。
＊測量方式如下：
1.直接用皮尺在手腕上戴手錶處繞一圈調整長度後看幾公分
2.找一條線繞手腕一圈調整您要的長度後，用一般尺量線的長度
＊退貨限制：必須於10天鑑賞期內提出(商品僅供鑑賞)，商品上的標籤不
健康醫療網／記者林怡亭報導
根據102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，有9成國人鈣質攝取普遍不足，導致上班族常在運動後或晚上出現肌肉拉傷與腳抽筋的狀況。家醫科醫師陳柏臣提醒上班族，平時因鈣質攝取不足，加上運動造成體內流失大量鈣、鎂等礦物質離子，運動後就容易出現熱痙攣及抽筋等狀況。營養師建議應做足暖身運動、多補充水分，在平時的保養上，可多攝取富含高鈣、高鎂，如牛奶等食物，來降低抽筋發生的機率。
▲「鈣失英雄」瘋路跑當心腳抽筋（圖／健康醫療網提供）
「鈣失英雄」易腳抽筋
醫師在門診中也發現，近來路跑活動多，許多愛路跑的上班族，常在運動後的1~2天內，因腳抽筋次數頻繁，影響到正常行走而前來就醫的狀況越來越多，經過抽血檢查後，發現佔大多數是因為鈣攝取不足所引起。
醫師提醒，鈣雖然有99?存於骨頭中，但1?血鈣卻影響生理各種機能及肌肉的纖維運動。所以鈣攝取不足除影響骨質密度外，也會造成血鈣濃度失衡，導致運動時肌肉容易拉傷、運動後感到酸痛，這是因為血液中的鈣，有助維持肌肉神經細胞的穩定，使其處於安定狀況。當血鈣濃度偏低時，肌肉神經細胞則處於異常興奮的狀態，進而出現自發性收縮，嚴重就會抽筋。
一位三十歲愛路跑的女性上班族，近來常半夜睡到一半腳抽筋、痛到醒過來，導致隔天上班精神不濟。原以為是因運動使肌肉過於緊繃所引起，故在睡前做伸展、按摩等放鬆肌肉的動作，但抽筋情況仍不見好轉。經門診進一步抽血檢查，發現原是鈣攝取不足，才導致半夜兩腳一使力就突然抽筋，肌肉整個縮起來，而且越來越痛。經過醫師建議多補充高鈣牛奶後，半夜抽筋的狀況有較為減緩。
補鈣還要增日曬
若經過抽血檢驗過後，確認為鈣攝取不足引起的抽筋，建議在平時的保養上，可多攝取牛奶這類高鈣的飲品，並配合曬太陽，促進維生素D3的生成，提高鈣質的吸收。不過，因許多民眾害怕紫外線對皮膚的傷害，做過度的防曬措施，故可選擇含有維生素D3的高鈣牛奶來替代。
國人普偏鈣質攝取不足，除了影響骨質密度外，血鈣也參與人體各項功能的運作，如心臟跳動、肌肉收縮、神經運動等，都需要有鈣質的介入。長期鈣質攝取不足，對人體影響甚大，民眾應重視鈣質攝取的觀念。
資料來源：healthnews.com.tw/
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